TELE-GYM 36 Traumfigur
Folge 6 Beine und Po VOD

Unter einer Traumfigur versteht jeder etwas anderes – aber in einem sind sich alle einig: Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine gehören einfach dazu. Also dreht sich bei diesem Training alles um die typischen Problemzonen.

Funktionell hängen Beine und Po zusammen – das kommt in dieser Trainingseinheit besonders deutlich heraus.

Wir bearbeiten Beine und Po im Doppelpack, straffen und kräftigen dabei die Muskulatur, tun gleichzeitig etwas gegen Cellulite und festigen das Gewebe.