TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik
Folge 4 Training im Stand VOD
Online trainieren mit Ute Köhler
€ 2,49*
Erscheinungsdatum: 05.09.2011
Laufzeit: 14.56 Minuten
Artikelnummer: 1634
Artikelgewicht: 0 g
PRODUKTINFO
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Folge 4 Training im Stand
Wir widmen uns unserer sehr wichtigen kleinen, tiefen Rückenmuskulatur. Diese Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainiert man am einfachsten mit Hilfe von Gleichgewichtsübungen im Stand.
Folge 4 Training im Stand
Wir widmen uns unserer sehr wichtigen kleinen, tiefen Rückenmuskulatur. Diese Rückenmuskulatur umgibt die Wirbelsäule wie ein Korsett und leistet somit wichtige Stütz- und Stabilitätsarbeit für die Wirbelsäule. Diese Muskelgruppe trainiert man am einfachsten mit Hilfe von Gleichgewichtsübungen im Stand.
